比起同期《千机变》的华丽特效或《功夫》的密集无厘头，《见习黑玫瑰》更像一场带着拳脚的女校夏令营。如果你怀念千禧年初那种港式无厘头，或者想找一部能边吃零食边傻乐、看完心里暖暖的片子，这部绝对对味。阿Sa和阿娇演两个普通女生误打误撞加入黑玫瑰组织，训练时摔跤、偷吃零食、互相打掩护，笨拙得让人想笑又想冲进屏幕帮她们一把。适合偏爱港式无厘头喜剧、又对女性角色成长线有期待的影迷，尤其是那些喜欢《新扎师妹》式荒诞职场设定的观众。影片采用双线并行叙事，一边是Twins饰演的姐妹因误会卷入特工组织，一边是毛舜筠饰演的教官与她们之间“严师与废柴”的错位训练。两个小女生误打误撞闯进黑帮世界，笨手笨脚学功夫的样子居然挺真实，没有刻意装傻，反倒透着青春期特有的倔强。

沙织（蔡卓妍 饰）与鲁娇（钟欣桐 饰）两个性格各异的少女因为租房子而认识，后来她们看到了一份可以提供住宿的工作，便欣然前往。她们为了争取到这份工作反目成仇，也认识了的士司机罗大（郑伊健 饰）。她们进入了神秘的大屋后，遇到了重重机关，原来是女侠黑玫瑰（毛舜筠 饰）想寻找徒弟，见她们在患难时都能互相帮助，便决定留下她们，更被关在了密室里，她们只要求助与罗大。两人见留在大屋里好吃好住便不愿离去，决定留下来接受训练对付紫藤女，在与神经质师父相处的过程中更是笑料百出。