《大步走粤语》最难得的是把跑步这件小事拍出了香港人的生存况味。 适合偏爱**“生活史诗”型剧集**的观众：它不追求戏剧的爆炸性，反而在市井烟火里藏着对“人如何在困境里保留热气”的细腻探讨——就像剧中反复出现的深水埗码头，清晨的鱼腥味混着肠粉的香气，每个人都在“大步走”的口号里，慢慢走出属于自己的生路。 喜欢看“小人物熬日子”的朋友一定要冲！不用动脑，就跟着这群“没本事但够拼”的普通人一起笑中带泪，比看那些悬浮的都市剧舒服一百倍——毕竟谁还没在生活里当过回“阿聪阿羚”呢？。 更适合那些在某天忽然发现自己"跑不动"的人：三十岁后体力下滑的上班族，婚姻或事业卡住的夹心层，还有总是替别人加油、忘了自己该穿哪双鞋的老好人。 ☀。这种“不扮伟光正”的表演，让每个角色都像你家对门的大叔、楼下卖糖水的阿姨——没什么传奇，却比传奇更戳人。

于2020年11月16日在myTV Gold及TVB Anywhere点播专区全套上架，于2021年3月8日在香港翡翠台播出。　　该剧讲述了通过跑步悟出人生道理，并带出故事的主题“断舍离”。　　网媒编辑何家欣（姚子羚 饰）奉命接近「竞风田径社」挖掘丑闻，与跑步教练袁力（陈山聪 饰）结识。袁力因过去的憾事，避免和人建立关系，但他屡与家欣交集，渐走渐近。富商郭皇普（蒋志光 饰）之女郭贝儿（刘颖镟 饰）怀着特殊目的，主动加入竞风社；皇普却成了竞风社的赞助人，与袁力不 断角力。袁力受好友黎舜梵（张达伦 饰）所托，照顾年少的儿子麦宇笙，二人逐步培养出师徒情谊，而舜梵与家欣原来曾有感情纠葛。舜梵及后因顽疾自暴自弃，袁力决意令他振作，同时亦审视自身，要重新踏上跑道……

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