如果你正在犹豫要不要看，我可以告诉你：高海宁在《Grand住享乐人生》里彻底撕掉了标签，她演的那个香港“女强人”表面光鲜亮丽，下班却要钻进狭窄的洗手间抹泪，那种把自尊心揉碎了吞进肚子里的劲头特别扎心。高海宁在这部戏里把那种因压力而带来的焦虑与歇斯底里演得非常有层次感，每一场争吵都直指人心。高海宁这次完全丢掉了以往那种咄咄逼人的锋利感，素颜出镜演一个中年危机的素人，看着她为了省钱订廉价酒店，又在深夜崩溃大哭又自我安慰的样子，特别接地气。剧情并没有落入俗套的爽文框架，而是通过海宁饰演的配角，在精致生活的壳子下，把“吃瓜”变成一种自我疗愈的手段，用旁观者的清醒刺破了周围人的伪装。剧情没有那种为了煽情而刻意反转的套路，反而用一种近乎白描的镜头语言，撕开了精致生活的假象，邀请所有在城市高压下感到窒息的职场人，来这场充满解压感的黑色幽默里照照镜子。 ☺。

每個人生階段都有不同憧憬，做好規劃就可實現所想！主持高海寧向多個領域的專家、達人取經，引領觀眾從環球旅遊體驗、運動科技潮流與培育菁英新生代三個面向，了解如何《Grand住享樂人生》。世界級酒吧創辦人、中菜名廚細說成功之道；跑車收藏家分享「車」華生活；星級嘉賓暢談Grand遊、參與馬拉松點滴。節目也會一探本港先進醫療技術、可持續飲食理念對社會的影響。新生代學習馬術、茶藝與禮儀，又怎樣引導正向發展？

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