如果你喜欢“中式老土情歌”这种独特的浪漫美学，这部《球爱情缘》绝对不容错过。如果你怀念那个纯真年代，喜欢看温馨的家庭伦理和代际和解，绝对不能错过这部经典。影片将现代足球与复古动作风格巧妙融合，营造了独特的视觉趣味。故事围绕一颗会踢球的胖球展开，主打一个轻松治愈。剧情用超现实手法演绎人间情缘，以“球”的视角串联起红尘万丈的离合。王祖蓝一改以往的喜剧形象，用灵动与羞涩诠释了初恋般的纯粹。

程向东是广州顶尖的乒乓球选手，争强好胜，使他如愿进入国家队，为了备战亚洲大赛而独辟蹊径，然而却也经历了一次次的意外事故的打击和刺激，但在好友陆军、女友陈淑娟以及为了睹他风采而从香港来的女孩江采宁的支持下，重新投入练习，使他最终在友情、亲情与爱情的包容与鼓励下，程向东终于练成了绝招“闪电球”。　　但不幸终于来临，为了救江采宁而使手臂伤势恶化，被迫退出比赛，结束球员生涯并和女友分手，在亲友的支持和采宁的鼓励下，决心到香港发展，重新开始，在好友陆军介绍下，程向东认识了纪红，并使纪红和江采宁联合，取得了一次次佳绩，并最终完成自己心愿，成为香港队教练，并和江采宁成为恋人。　　此时江采宁和纪红已成为香港代表队成员，陈淑娟也升格为国家队选手，由于种种原因，纪红去台湾求发展，然而虽然取得了一定的成就，但却掩盖不了那一直缠绕她心间的失落感……　　世界比赛终于来临，由娟、宁组成的中港代表队遇上瑞典劲敌，但陈淑娟却在此时不慎受伤，就在比赛开始前夕，红却出现在比赛会场，她会否临危受命，与宁并肩作战？

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