《一路有光》不像多数公路片那样急于铺展壮丽风景或靠金句提神，杜亭君把镜头压得很低，专拍后座乘客的侧脸、服务区水龙头滴水的节奏，沉默片段比对话更长。司机是个沉默寡言的中年女人，后车厢里还藏着一个不请自来的小姑娘。中景长镜头的运用克制而精准，将情绪压力留存在角色眉眼间极细微的颤动里，尤其张优饰演的主角，在沉默中撑起了整部影片的重量：他的疲惫并非宣泄而出，而是从每一次呼吸和停顿中渗出来的。
适合喜欢生活流剧情、不追求强冲突的观众，尤其是对那些“在路上”的治愈故事没有抵抗力的人。方子怡的表演尤具层次感，她饰演的旅伴看似随性，实则通过指尖无意识的摩挲动作泄露内心伤痕。俩人没啥大起大落，就是一路开车、吃饭、聊天，碰到些普通人都会遇到的破事。
电影讲述了原为北漂设计师的陆有光人到中年被迫辞职回到家乡，不巧新冠肺炎疫情大规模爆发，迫于生活压力成为一名外卖骑手。起初他怕被人瞧不起，一直对家人隐瞒骑手的身份，后来在逆行路上遇到一件件意想不到却又感人至深的故事，最终他不再轻视自己的外卖骑手身份，而是在帮助他人的同时实现了自我救赎，在抗击疫情中与城市中千千万万的小人物一起贡献自己的力量。
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